Blog do Funcional FLOW

Tu estás sentada na tua fortuna. Digo: na tua saúde. Porque ter saúde é ter fortuna. E eu tenho insistido — com todas as letras e vísceras — que os quadris são a parte mais preciosa do nosso corpo. Porque ali mora uma grande parte da tua saúde. E ter saúde, sem dúvida, no final das contas, é ter dinheiro.

Hoje trago minhas reflexões para o mês de março e quero falar das mulheres, de todas elas, da sua diversidade.

A motivação é nutrição para a largada, mas é a maturidade e a responsabilidade que mantêm o movimento. E eu digo isso porque eu sou rainha dos inícios, e entendi que, pra continuar, é preciso a sabedoria e a paciência de uma avó, e pra transformar-se, é preciso ser rainha da constância.

Meu objetivo é nos lembrar que saúde é um conceito complexo, e que há de se contextualizar, há de se dimensionar. Não esperemos a condição ideal, provavelmente o seu corpo precisa de um alongamento agora, e fazer uns minutos de exercício hoje já pode ser muito melhor do que não ter feito nada ontem.

Conheça a magia do Flow e do número 13, um pouco de misticismo nesse post, mas também, espiritualidade, corporalidade e corporeidade.

Encontrar nosso *flow* na forma como levamos a vida é um constante exercício, de presença, de observação, um pouco de questionamento e resistência, e um pouco de entrega.