Blog do Funcional FLOW

O corpo guarda a natureza. Somos feitos de terra, água, fogo e ar. Temos ciclos como a lua, marés como os oceanos, oscilações como o vento. Toda prática que pretenda desenvolver uma espiritualidade madura deveria começar aqui: no cuidado de si.

A palavra pode soar mística… ou até distante… Mas na prática? Rituais são âncoras que a gente planta dentro da rotina pra não se perder no caos.

5 anos de FLOW: tempo, corpo e o ritual de empreender com alma

Tu estás sentada na tua fortuna. Digo: na tua saúde. Porque ter saúde é ter fortuna. E eu tenho insistido — com todas as letras e vísceras — que os quadris são a parte mais preciosa do nosso corpo. Porque ali mora uma grande parte da tua saúde. E ter saúde, sem dúvida, no final das contas, é ter dinheiro.

Hoje trago minhas reflexões para o mês de março e quero falar das mulheres, de todas elas, da sua diversidade.

A motivação é nutrição para a largada, mas é a maturidade e a responsabilidade que mantêm o movimento. E eu digo isso porque eu sou rainha dos inícios, e entendi que, pra continuar, é preciso a sabedoria e a paciência de uma avó, e pra transformar-se, é preciso ser rainha da constância.